怎么使 ai 写作 ai 感少 怎么使 ai 写作 ai 感少？提升文本原创性技巧
不是因为它写得不好，恰恰相反，是它写得太“好”了。那种好，是一种滴水不漏、语法完美、逻辑清晰，但就是没有灵魂的好。一股子塑料味儿，一股子翻译腔，一股子永远的四平八稳、永远的“首先其次然后总结”。像个成绩全A但从不犯错也从不开玩笑的“好学生”，你挑不出错，但也绝不会想跟他交朋友。
所以，核心问题来了：怎么把这个“好学生”拉下神坛，让他接点地气，甚至学会说点“脏话”？怎么让AI写的字，闻起来更像人味儿，而不是硅基生物的逻辑门电路图？
这事儿，我琢磨了很久，也踩了无数的坑。关键点其实不在于你用哪个模型，而在于，你才是那个主宰。你不能把它当成一个全自动写作机，按个钮就完事。你得把它当成一个天赋异禀但毫无社会经验的实习生，一个拥有全世界图书馆藏书量却没谈过一次恋爱的书呆子。
你需要做的，不是“使用”它，而是“调教”它，甚至是“污染”它。
第一招：注入“我”，打碎那该死的“上帝视角”
AI最爱用的就是一种客观、中立、全知的“上帝视角”。它会告诉你“众所周知”、“研究表明”、“一个普遍的观点是……”。这种话一出来，AI感直接拉满。
怎么办？把它拽下来，强行注入你的个人视角，你的情绪，你的偏见，你的不确定性。
别让它写“人工智能在写作领域的应用越来越广泛”，你要说：
“说真的，我现在写东西越来越离不开AI了，有时候感觉自己像个赛博格，一半是人脑的胡思乱想，一半是机器给的逻辑框架。这感觉，挺奇妙，也有点让人恐慌。”
看到区别了吗？前者是新闻联播，后者是你在深夜跟朋友的吐槽。后者有“我”，有情绪，有矛盾。
具体操作上，你可以在prompt里直接下命令：
- “请用一个有点焦虑、但又对未来充满好奇的年轻人的口吻来写这段话。”
- “假装你是一个在这个行业里干了十年、看透了各种套路的老油条，聊聊你对这个现象的看法。”
- “在文章里加入一些自言自语、括号里的吐槽、或者一些不确定的猜测。”
比如，你可以让它在写完一段很“正”的话之后，加上一句（虽然我也不知道这么做对不对，但先试试看）。这种犹豫和不完美，恰恰是人性的闪光点。
第二招：词汇换血，跟陈词滥调说拜拜
AI的词库庞大，但它有个致命的习惯：总喜欢用最高频、最安全、最“标准”的词。比如“赋能”、“抓手”、“提升”、“优化”、“关键在于”……这些词一出来，文章就像穿上了统一的工服，面目模糊。
所以，你要逼它，搞一场词汇换血。
别用“提升效率”，试试“把时间压榨到最后一滴”；
别用“面临挑战”，试试“走在一条摇摇欲坠的钢丝上”；
别用“抓住机遇”，试试“在时代的风口浪尖上，狠狠撕开一道口子”。
怎么做？
- 具象化指令：不要只说“让语言更生动”，要给它具体的意象。比如，“把这段关于‘困难’的描述，写出一种在沼泽里深一脚浅一脚、寸步难行的感觉。”
- 提供“禁词表”：直接在prompt里告诉它，“以下词汇禁止使用：赋能、优化、打造、生态、闭环……” 把它最喜欢的那些“安全牌”全部没收，逼它去寻找新的表达方式。
- 喂给它风格独特的语料：找一段你特别喜欢的、充满个性化词汇的文字（比如王小波、木心，甚至某个有趣的博主），扔给它说：“学习这种语言风格和用词习惯，然后改写我下面这段话。” 这等于给它请了个私人词汇教练。
记住，一个词就是一个微小的选择。当一篇文章里充满了非第一选择的、略带偏执和个性的词语时，它的“人味儿”就出来了。
第三招：节奏爆破，摧毁AI的均匀呼吸
AI写的句子，节奏感通常很均匀。主谓宾，主谓宾，偶尔来个从句，但整体就像节拍器一样稳定。读起来顺滑，但也催眠。
人类说话和写作不是这样的。我们有急促的短句，有深思熟虑的长句，有欲言又止的停顿，有情绪上头的感叹。
所以，你需要对AI生成的文本进行节奏爆破。
- 长短句疯狂交错：一个短句，像石头一样砸下来。然后，紧跟着一个缠绵悱恻、带着七八个从句、读起来差点断气的长句，去解释、去描绘、去渲染这个短句带来的冲击。AI自己通常不会这么干，你需要手动调整，或者明确下指令：“请用一个极短的句子开头，后面跟一个至少50字的复杂长句来展开。”
- 善用标点符号：AI用的标点，永远是“最正确”的。但人类不是。我们可以用一连串的问号来表达震惊（？？？），用省略号来制造悬念和留白（……），用破折号来强行插入一个想法——就像我现在这样。这些都是情绪和节奏的控制器。
- 口语化和片段化：把一些句子改成口语。比如，“这是一个值得我们深思的问题”可以改成“这事儿，真的，得好好想想。” 甚至可以插入一些无意义的语气词，“嗯”、“这个嘛”、“我说呢”。或者干脆用一些不成句的片段来表达强烈的情绪。“太强了。真的。无法形容。”
这种错落感，是打破AI感最有效的物理手段之一。它让文字的阅读体验从坐平稳的电梯，变成了坐过山车。
第四招：把AI逼到墙角，用追问代替指令
我们通常给AI的是指令：“写一篇关于XXX的文章”。这就像给它划定了一个安全的操场，它会在里面做出最标准、最不容易出错的动作。
换个玩法。不要给指令，要给问题，尤其是连续的、刁钻的、甚至有点抬杠的追问。
把它当成一个辩论对手。
你：“帮我写一下‘拖延症’的坏处。”
AI：（生成一段标准答案）
你：“你说的这些我都懂。但如果拖延症是一种必要的缓冲机制，一种大脑的自我保护呢？从这个角度反驳你自己刚才的观点。”
AI：（开始思考并生成反方观点）
你：“有点意思。那如果一个人，他既享受拖延带来的最后时刻的爆发力，又被拖延的焦虑折磨。这种矛盾的状态，你用一个具体的生活场景来描述一下，要写出那种坐立不安的感觉。”
看到没？通过不断追问、质疑、要求它站在对立面，你就把它从一个“信息输出器”变成了一个“思考伙伴”。这个过程中，它为了回答你刁钻的问题，被迫调用更复杂的逻辑和更冷门的知识，生成的文本自然就脱离了千篇一律的模板。这招，我称之为“用提问来雕刻思想”。
最后一招，也是最重要的一招：喂给它“生肉”，而不是加工食品
AI的学习资料，大多是经过清洗、标注的“加工食品”，所以它吐出来的也像是营养均衡的“罐头知识”。
要想让它产出带有生活气息的东西，你就得喂给它“生肉”——那些未经处理的、粗糙的、充满真实细节和情感的原始材料。
- 你的日记片段
- 你和朋友的一段聊天记录
- 你偶然拍下的一张照片的描述
- 你做梦梦到的一个离奇场景
把这些东西扔给AI，然后下命令：“用这种感觉/情绪/氛围，帮我把下面这个故事续写下去。”
你给它一段充满雨天气的、湿漉漉的、带着点发霉味道的日记，它接下来写的文字，就不太可能阳光明媚、积极向上。你给了它一块真实的、带着血丝的“生肉”，它就不可能再给你端上一盘工业流水线生产的“合成肉饼”。
说到底，AI写作去“AI感”的过程，本质上是一个“人”味儿覆盖“机”味儿的过程。AI是你的画笔，你的颜料，你的乐器，但它不是你的灵魂。你所有的技巧，所有的prompt，最终的目的，都是把你的思想、你的情感、你的语无伦次、你的偏见和你的闪光点，通过它，更高效、更结构化地表达出来。
别指望一键生成杰作。真正的原创性，来源于你和AI之间那无数次的拉扯、博弈、争吵和妥协。
你，永远是那个最终的审判官。
