别再把AI当成一个无所不知的神，也别把它当成一个简单的搜索框了，拜托。那是最大的误解，也是你为什么总是得到一堆陈词滥调、味同嚼蜡的文字垃圾的根本原因。
你想知道写作 AI 指令怎么写？
这问题问错了。
你应该问的是：我该如何与一个拥有无穷知识、但毫无常识、毫无主观能动性、绝对服从的“实习生”沟通？
对，这就是我给AI的定位——一个超级实习生。他看过人类历史上几乎所有的文本，速度快得离谱，但他自己，什么都不是。你让他写，他就在那庞大的数据库里，根据概率，缝合出一个“最像”你要求的东西。你给的指令越模糊，他缝合出来的东西就越平庸，越“大众脸”。
所以，写作 ai 指令怎么写有效，关键就在于，你得从一个含糊的“老板”，变成一个精准到变态的“项目总监”。
第一步：扔掉你的上帝视角，给它一个“人格面具”
这是最最最重要，也是无数人忽略的一步。我们习惯于直接下令：“写一篇关于环保的文章。”
这是什么？这是把AI当成了一个工具。
你得到的结果，大概率就是一篇从维基百科和各种官样文章里拼凑出来的、正确的废话。
现在，换一种玩法。我们不让“工具”干活，我们让一个“人”来干活。
这就是角色扮演。
别这么说：“写一篇关于环保的文章，要有点创意。”
要这么说：
“你现在是一位愤世嫉俗、对人类工业文明彻底失望的自然纪录片导演，类似大卫·爱登堡，但更悲观、更具文学性。你的文字风格深受蕾切尔·卡森在《寂静的春天》里的影响，充满了诗意的描绘和沉重的警告。现在，请你以第一人称‘我’的视角，为一部名为《最后的呼吸》的纪录片撰写开篇独白，篇幅500字。你的目标不是呼吁大家行动，而是描绘一幅末日来临前，自然界最后的、凄美的景象，让读者感到一种深刻的、无力的悲伤。”
看到了吗？
天壤之别。
前者，AI不知道该用什么语气，什么视角，什么文风。它只能给你一个最大公约数，一个平庸的集合体。
后者，你给了它一个极其具体的人格面具。它会立刻调动所有关于“愤世嫉俗的导演”、“蕾切尔·卡森”、“纪录片独白”的语料库，然后模拟出一种极其独特的风格。你几乎把创作的一半灵魂，通过指令注入给了它。
记住，你不是在命令机器，你是在给演员设定角色。角色越清晰，表演越精彩。
第二步：把“背景知识”当成救命稻草，喂给它
那个超级实习生，他什么都不知道。他不知道你这篇文章是给谁看的，要发在哪里，目的是什么。你让他写个产品文案，他不理解你的用户画像，不明白你的品牌调性，更不知道你的竞争对手是谁。
所以，别懒。
在你下达核心指令之前，请务必提供充分的上下文。
比如，你想让它写一个咖啡机的营销文案。
别这么写：“写一个吸引人的咖啡机文案，突出它的快速和方便。”
要这么写：
“[背景]：我们正在为一款名为‘晨光闪冲’的全自动咖啡机撰写小红书推广笔记。我们的目标用户是25-35岁的都市白领，他们生活节奏快，追求生活品质，但早上时间紧张。他们是效率主义者，但也渴望片刻的治愈感。我们的品牌调性是温暖、高效、有格调。
[任务]：请你模拟一位资深小红书博主的口吻，用亲切、种草的语气，写一篇推广笔记。
[要求]：1. 标题要用 emoji 开头，包含‘打工人续命’和‘三分钟’这两个关键词。2. 正文要从一个具体的痛点场景切入，比如‘早上差点迟到，还想喝杯好咖啡的挣扎’。3. 要用至少三张图片描述的口吻来写，比如‘图1是我家厨房的咖啡角，这个机器颜值绝了’。4. 重点突出‘3分钟从豆到杯’和‘智能记忆口味’这两个功能，要用生活化的语言描述，不要说参数。5. 结尾要用一两句号召性的话语，比如‘这幸福感谁懂啊’，并加上相关的tags，比如 #打工人咖啡 #办公室好物 #懒人神器。”
看，这就是一份专业的brief。你把所有它需要知道的、但它自己不可能知道的隐性信息全都摆在了台面上。它不再是瞎猜，而是在一个明确的框架内进行创作。
第三步：忘掉“差不多”，拥抱“像素级”指令
AI是一个绝对的“字面主义者”。你说“写得有趣点”，它根本不知道什么是“有趣”。“有趣”是一个主观的、高度复杂的概念。
你必须把主观感受，翻译成客观的、可执行的指令。
这就是具体指令的力量。
- 不要说 :“让文章更有说服力。”
要说 :“在文章中引用至少一个权威机构（如《柳叶刀》杂志）的研究数据，并加入一个真实的个人案例来佐证观点。”
不要说 :“文笔优美一点。”
要说 : “多使用比喻和拟人的修辞手法。句子结构要长短结合，避免连续出现三个以上的主谓宾简单句。尝试模仿作家张小娴的风格，用词要感性、细腻。”
不要说 : “调整一下文章结构。”
- 要说 : “将文章的第二段和第四段对调。在文章开头增加一个引人入胜的故事作为引子。用一个反问句作为文章的结尾。”
把你的大脑当成一个翻译器，把所有模糊的、感觉层面的形容词，翻译成具体的、动作层面的动词。这很累，但效果拔群。
那么，写作 ai 指令怎么写模板？
说实话，我讨厌模板。因为最好的指令，永远是根据具体场景定制的。
但如果你非要一个“思考框架”或者说“心法”，那下面这个可以作为你的起点。把它当成一个清单，每次提问前，在心里过一遍：
一个高质量指令的“灵魂五问”框架：
【我是谁？/ 你是谁？】—— 角色设定 (Role)
- 我是谁？ (我要站在什么角度跟你说话？)
- 你是谁？ (我需要你扮演什么专家、什么角色？)
【我要你干什么？】—— 核心任务 (Task)
- 明确、单一的动词。 是“撰写”、“续写”、“翻译”、“总结”，还是“批判”、“模仿”、“头脑风暴”？一次只说一件事。
【我们为什么要做这件事？】—— 背景与目标 (Context & Goal)
- 读者是谁？ (给孩子看还是给专家看？)
- 发表在哪里？ (是正式报告还是朋友圈文案？)
- 最终目的？ (是为了卖货、为了科普，还是为了引人发笑？)
【具体要怎么做？】—— 细则与规范 (Format & Constraints)
- 格式要求 :比如Markdown格式、要点列表、JSON代码。
- 风格要求 :语气（幽默、严肃、口语化）、文风（模仿某某作家）。
- 内容要求 :必须包含哪些关键词、必须引用哪些观点、必须规避哪些话题。
- 结构要求 :总分总结构、故事线结构、提出问题-分析问题-解决问题结构。
- 字数、篇幅等量化指标 。
【给我看个样子】—— 范例与参考 (Example)
- 提供一个简短的、你想要的风格的例子。 “比如像这样：‘风是透明的，但山谷知道它的形状。’我需要这种充满意象的句子。” 这一招，往往比你说一千句“文笔优美”都管用。
最后，也是最反直觉的一点：把AI当成一个对话伙伴，而不是一个一次性的机器。
第一版结果不满意，太正常了。别灰心，别推倒重来。
接着它的结果，开始迭代。
“很好，基本框架我喜欢。但语气有点太正式了，请用更口语化的方式重写第三段。”“这个比喻不错，但能换一个跟‘海洋’相关的吗？”“你刚才提到的那个观点，请再深入阐述一下，给我提供三个支撑的论据。”
这才是高手用AI的方式。他们不追求一击即中，他们享受这个不断打磨、不断修正的过程。就像一个雕塑家，第一稿只是个粗糙的石块，真正的艺术，诞生于后续的每一次敲打和雕琢之中。
所以，别再到处找那些所谓的“神级咒语”了。真正的魔法，不在于你背了多少模板，而在于你是否真正理解了沟通的本质——精准、清晰、充满想象力地表达你的意图。
是你，在驯服这头聪明的野兽。而不是它，在敷衍一个懒惰的主人。
