2026年刚开始，吴晓波老师说了一句话。他说：“AI的尽头是算力，算力的尽头是电力。” 这句话很重要。现在全球各国都在比拼AI。最后谁能赢？关键是**“电力”。这就像一场看不见的“军备竞赛”**。
中国连续很多年，发电量都是全球第一。到了2025年，发电量可能超过10万亿千瓦时。这是个大数字。所以，中国很可能在AI发展上领先。我们有强大的电力。我们有完整的工业体系。我们有巨大的市场。而且，国家也在大力支持。这些加在一起，中国AI在和实体经济结合时，会做得更好。尤其是在制造业方面。我们能大规模应用AI，效率也会更高。这条路没人走过。我们只能自己摸索。我们需要勇气去尝试，去犯错。
那么，我们普通人会遇到什么呢？下面我们就来好好聊聊。
一、AI给了普通人三个“好机会”
现在是AI时代。对普通人来说，这是个好机会。技术发展，给大家带来了好处。
首先，学新东西更容易了。你也能像专家一样工作。
以前做很多事，需要学很久。需要很多专业知识。但是，现在用AI，你可以很快做完。而且，花钱也少。
这是它的工作原理：
你想写文案？以前要学很多写作技巧。现在，你可以告诉AI你的要求。比如，你想要一个卖衣服的文案。你告诉AI，衣服是给年轻女孩穿的。你还告诉AI，要强调衣服很时尚，价格也不贵。AI会帮你写出好几个草稿。你可以从中选择。或者，你再修改一下。这样可以帮你更快完成文案。
你想做设计？以前需要懂很多软件。比如Photoshop。现在，你只要说出你的想法。比如，你想要一张夏天的海报。上面要有沙滩、大海和椰子树。AI就能帮你生成图片。这样可以帮你更快完成设计。
你不懂法律税务？这些东西很复杂。AI也能看懂条款。它会给你基本方案。比如，你想注册一家公司。AI可以告诉你，需要准备哪些材料。可能有什么风险。这样可以帮你更快了解法律税务问题。
你不用懂编程？以前做个小程序，需要学很久的编程语言。现在，你用低代码工具，加上AI。你就能做出简单的小程序。比如，做一个记录客户信息的工具。或者，做一个自动回复消息的工具。这样可以帮你更快做出自己的小应用。
这种“能力平等”很好。它让你不用看学历，不用看背景。你也能去创业。你也能在公司里有竞争力。你也能做副业。你拿到了一张“入场券”。
其次，新工作和副业变多了。一个人也能干成一件事。
AI带来了很多新工作。这些工作门槛不高。而且，很多人都能做。你不用挤大公司。你也能找到赚钱的法子。
这是它的工作原理：
比如，“AI内容审核员”。很多平台都需要人去审核内容。确保内容健康。AI可以识别大部分违规内容。但是，一些复杂的内容，还是需要人来判断。你需要学会用AI工具。然后对AI判断不准的内容，再人工审核。这样可以帮你更快找到一份新工作。
还有“AI训练师”。你可以把你的专业知识，教给AI。让AI变得更聪明。比如，你很懂教育。你可以把你的教学经验和资料，输入给AI。让AI生成更有效的学习计划。这样可以帮你把你的经验变成钱。
“提示词工程师”也是新工作。这就像跟AI说话的翻译。你需要知道怎么问AI问题。让AI能更好地理解你。然后给出你想要的答案。比如，你想要AI写一个故事。你需要告诉AI，故事的主题、人物、背景、结局。而且，你还要告诉AI，故事的风格。这样可以帮你更好利用AI。
你还可以做“AI辅助营销顾问”。你可以帮小公司。用AI工具做宣传。比如，帮他们写短视频脚本。帮他们做宣传海报。帮他们分析客户。这样可以帮你更快开始一份新事业。
一个人，用上几款AI工具。就能开个工作室。甚至能撑起一个品牌。以前这是做不到的。这让很多人有信心。不用进大公司，也能自己赚钱。
再者，生活和学习花钱少了。大家都能享受到AI的好处。
AI让普通人过得更省心。
这是它的工作原理：
智能家居现在很常见。智能音箱可以帮你查天气。或者放你喜欢的音乐。扫地机器人可以帮你打扫房间。你不用自己动手。AI健康助手，可以帮你记录身体数据。它会给你一些建议。比如，提醒你多喝水，多运动。这样可以帮你更快管理好自己的生活。
如果你出国旅行，语言不通怎么办？实时翻译工具帮你大忙。你对着手机说话，它就能实时翻译给外国人。外国人说话，它也能翻译给你听。这样可以帮你更快跟人交流。
学习方面，AI也帮了大忙。以前想学新技能，要花很多钱报培训班。现在AI个性化辅导。它能根据你自己的情况。比如，你的学习速度。你懂多少。它会给你定制学习计划。你想学外语？想学编程？或者考证？你不用花大价钱了。这样可以帮你更快提升自己。
这些好处，不是只给有钱人的。是给咱们每个人的。
二、AI也给普通人带来了三个“麻烦”
但是，AI也有不好的一面。这些麻烦是真实存在的。很多人因为AI感到担心。这些特别考验我们普通人。
首先，很多人可能会失业。那些重复性工作的人，最先受到影响。
AI最擅长做那些重复、标准、不需要太多创意的工作。
比如，工厂流水线上的工人。他们每天做同样的动作。AI机器人可以做得更快，更准确。
还有，录入数据的人。把纸上的信息敲到电脑里。AI可以自动识别。然后录入。
写一些模板化的文案或做设计。AI也能很快生成。
电话销售，每天重复同样的介绍。AI可以自动打电话，自动回复。
初级会计，做一些简单的记账工作。AI软件可以自动完成。
麦肯锡有个报告。里面说，全球大概有3.75亿人，可能需要换工作。这些人里，很多都是普通人。他们没什么特别的技能。转型很难。
而且，市场可能会出现一个奇怪的现象。一方面，很多岗位空出来了。另一方面，很多人失业了。因为新出来的AI相关工作，需要新技能。但是，很多传统工人跟不上。他们只能被淘汰。
其次，新技能更新很快。跟不上的人会越来越落后。
AI技术变化太快了。我们普通人根本学不过来。你今天刚学会一个AI工具。可能半年后，这个工具就过时了。昨天还很吃香的技能。明天可能就没人要了。
这种压力，对老年人，或者文化水平不高的人，特别大。他们平时就不太会用电脑手机。再加上还要工作，要顾家。他们根本没时间去学新东西。这样他们就会被甩在后面。跟不上时代。
但是，那些能很快学会AI工具的人。他们就会比普通人挣得多。机会也更多。这样一来，人与人之间的差距，就会越来越大。
再者，AI可能带来心理和社会问题。普通人更容易受伤。
一方面，我们过度依赖AI。这会让我们变“懒”。我们遇到问题，首先想到的不是自己思考。而是去问AI。时间长了，我们自己判断事情的能力就会变差。批判性思维也会变弱。
有研究发现。长期用AI写东西的人。他们分辨假信息的能力，下降了将近30%。但是，他们反而更自信了。这样，他们就很容易相信错误的信息。陷入“信息茧房”。
另一方面，AI带来的好处。可能会更多地落到少数人手里。那些懂技术、有钱、有数据的人。如果我们普通人不变。那么贫富差距可能会更大。
还有，AI诈骗、个人隐私泄露、版权纠纷等等。这些问题也很多。我们普通人，可能分不清真假。也没精力去打官司。所以，我们更容易成为受害者。
三、AI淘汰的是“不会用AI的人”，不是“人”
很多人担心AI会让我们普通人没饭吃。我觉得这是误解。
AI只是个“工具”，它不能代替人。
AI没有思想。它没有感情。它没有自己的价值观。它只能做一些具体的事情。比如分析数据。生成文字。识别图片。但是，有些事AI永远做不了。比如：需要有感情才能做的事。需要做决定的事。需要道德判断的事。
这是它的工作原理：
AI可以写悼词。它能把词语写得很漂亮。但是，它写不出对逝者的真感情。因为它没有经历过悲伤。
AI可以分析病情。给出治疗建议。但是，它不能给病人安慰和鼓励。因为它不懂人类的痛苦。
AI可以生成营销方案。分析市场数据。但是，它不懂一个品牌背后的文化。它不懂人的内心需求。
这些“只有人才能做的事”，AI永远无法代替。这些是人类最特别的地方。
而且，历史告诉我们。新技术只会改变工作，不会让工作消失。
工业革命的时候，机器代替了手工匠人。但是，工厂里多了很多工人。服务行业也发展起来了。互联网出现的时候，很多实体店倒闭了。但是，电商主播、自媒体人也跟着出现了。每次技术进步，都会淘汰一些旧的工作。但是，它也会带来很多新机会。
AI时代也是一样。它淘汰的，是那些只会做重复工作的人。留下的是那些会用AI，然后创造价值的人。所以，不要害怕AI。怕的是你不学习，不改变。
我们普通人最强的优势，是“人加上AI”。不是只有AI，也不是只有人。
未来的工作，不是看谁比AI快。因为AI肯定比我们快。而是看谁能让AI工作得更好。
这是它的工作原理：
AI可以写100篇文案。速度很快。但是，我们可以根据品牌的要求。根据客户的喜好。从这100篇文案里，挑出最好的几篇。然后修改。让它变得更有“人情味”。这样可以帮你做出更好的文案。
AI可以画100张图。各种风格都有。但是，我们可以根据市场的需求。调整画风。然后讲出这些图片背后的故事。让它们更有感染力。这样可以帮你做出更好的设计。
这种“人来主导，AI来帮忙”的方式。才是我们普通人成功的办法。
四、普通人怎么做？发挥长处，抓住机会
面对AI的好处和坏处，我们普通人不用太担心。只要做好这四件事，我们就能站稳脚跟。
第一，先学会用“常用AI工具”。提高自己的工作效率。
你不需要学所有的AI工具。那不现实。你要从自己工作和生活中最常用的工具开始学。
这是它的工作原理：
比如，你要写报告。你可以用ChatGPT来帮你。先让它写个框架。然后把一些内容交给它写初稿。这样可以帮你更快写完报告。
你想剪视频？可以用剪映的AI功能。它能帮你自动剪辑。省下很多时间。这样可以帮你更快剪好视频。
你想做表格？WPS AI可以帮你。它能自动分析数据。帮你生成图表。这样可以帮你更快完成表格。
先让AI帮你做那些重复的工作。你就能省下时间。然后去做更有意义的事情。你只要会用1到2个能真正帮到你的工具就行。
第二，培养“AI代替不了”的本事。这是你的核心竞争力。
AI再厉害，它也有短板。比如，沟通能力。理解别人的能力（共情）。独立思考的能力（批判性思维）。创造力。解决复杂问题的能力。这些都是AI不擅长的。但却是我们在职场上很重要的能力。
这是它的工作原理：
你要多和人交流。锻炼自己的说话能力。这样可以帮你更好地沟通。
多看书，多思考。培养自己判断对错的能力。这样可以帮你更好地思考。
多尝试新鲜事物。激发自己的想法。这样可以帮你更好地创造。
遇到难题，不要怕。努力去解决。这样可以帮你更好地解决问题。
同时，你要在一个小领域里，变得很专业。比如，“AI加上本地餐馆经营”。你要研究怎么用AI来管理餐馆。怎么吸引客人。或者“AI加上母婴教育”。研究怎么用AI来帮助新手妈妈。把自己变成这个行业的专家。再会用AI。这样你就有了别人没有的优势。不容易被淘汰。
第三，少花钱去尝试。可以先从副业开始改变。
你不用一上来就辞职创业。那样风险太大。你可以先做副业。风险小一点。
这是它的工作原理：
比如，你觉得AI短视频有市场。你可以先帮隔壁的小餐馆拍拍视频。用AI工具剪辑。然后发到网上。这样可以帮你积累经验和案例。
或者，你同事做PPT很头疼。你可以用AI帮他优化。让他变得更好看。这样可以帮你积累技能。
等你的副业收入稳定了。也有了经验。那时候再考虑全职去做。风险就小多了。
第四，保护好自己。避免风险。
AI虽然好用。但是我们也要注意安全。
这是它的工作原理：
你的身份证、银行卡等重要信息。不要随便上传到AI工具里。保护好自己的隐私。
小心AI诈骗。现在骗子也会用AI。让你难辨真假。遇到可疑信息，多问问家人朋友。不要轻易相信。这样可以帮你避免财产损失。
用AI生成内容时，要注意版权。避免侵犯别人的著作权。比如，AI生成图片。你要看这张图有没有版权问题。这样可以帮你避免法律纠纷。
AI给出的答案，不要全信。多找几个地方验证一下。不要盲目听从。这样可以帮你做出更准确的判断。
五、说到底
AI时代，对我们普通人来说。好处比坏处多。机会比挑战大。它就像一场考试。看我们能不能适应新变化。
如果你什么都不做，等着。那你可能会被时代淘汰。但是，如果你主动学习，主动尝试。你就能看到很多以前看不到的机会。
对我们普通人来说，最重要的是：不要只做AI的消费者。要做AI的参与者。我们要理解AI怎么工作。我们要学会使用AI工具。而不是让AI来控制我们。
历史总是这样。每次技术革命，最终淘汰的不是人。而是那些旧的生活方式。AI就像一次“大洗牌”。它会淘汰那些不愿意学习。只知道做重复工作的人。但是，它会帮助那些主动拥抱变化。会用AI创造价值的人。
所以，我们普通人。只要找对方向。就能在AI时代，过得更好。
